tisdag 28 maj 2013

Tisdagar

Tisdagar så är jag som tröttast. Jag vet inte vad det är men det slår aldrig fel. I morse skulle jag ut och springa innan jobbet. Men pallade mig inte upp. Till saken hör väl att jag gick och la mig för sent.
Måndagar och tisdagar visas ett program som jag för andra året i rad följer. Biggest Loser. Jag blir peppad och inspirerad av dessa människor som gör en så stor omställning i sitt liv. Det är häftigt.

Så eftersom programmet håller på till 10 så kommer jag aldrig i säng i tid. Alltid något man måste göra när showen är slut.

Idag kommer min bästa kombo hit. Hon är saknad så det ska bli mysigt att umgås, som förr i tiden. Tänk att det var ungefär ett år sedan som vi bodde ihop. Galet vad tiden går.

måndag 27 maj 2013

Cykling

Det är konstigt att det kan ta emot så mycket att träna. Helt galet. Men tack vare Karin så kom jag ut. Kändes skönt att höra att hon skulle hämta mig ifall att det skulle börja regna eller om jag fick Punka. 32 km senare var jag trött och nöjd.

35 minuter tränade jag förra veckan. Denna vecka är jag redan uppe i 1 h och 24 minuter. Känns som en bra start.

Detta är annars min bästa vän just nu. Med smärta i skulderbladet och värk i knävecket så kan en liten boll hjälpa mig att förhoppningsvis trycka bort smärtan.

Träning

Förra veckan var en riktig dålig vecka sett ur träningsperspektiv. Jag tränade en gång. Sprang ca 35 minuter.

Jag var sjukt trött förra veckan. Sov över 8 timmar varje natt men var fortfarande helt slut. Kunde lagt mig klockan 8 varje kväll. Då känns det som om det är någonting som är fel.

Denna vecka laddar jag med blutsaft och hoppas på en massa energi.

lördag 25 maj 2013

Sovmorgon

Fredag kväll och jag släcker lampan vid 11. Jag funderar på när jag ska ställa klockan. Jag måste ju upp och tvätta lite innan jag ska ta en sväng till Uppsala. Jag bestämmer mig för att sätta klockan på 9. Sovmorgon och jag hinner greja. Perfekt!

Besvikelsen är enorm när jag vaknar 06.30 och inte kan somna om. Det här med sovmorgon verkar min kropp inte riktigt förstå. Sjuk stötigt då jag varit så trött hela veckan.

Nu en timme senare inser jag att det är omöjligt att faktiskt somna om och att det är bäst att jag går och tvättar.

torsdag 23 maj 2013

Göteborgsvarvet 2013

I lördags var det dags. Årets största utmaning, att springa 21 km. Så långt har jag aldrig sprungit.

Jag var nervös innan. Det var galet varmt och åskan hängde i luften.
Precis innan vår start så brakade det loss. En riktig åskknall. Precis vid starten fick vi inget regn eller hagel men de fick det längs med banan.

Starten krånglade. Jag fick inte i ordning på runkeeper vilket jag verkligen ville ha på då de talade om vad jag hade för snitthastighet. Men jag fick igång den. De första kilometerna hade jag ont i vänster bens benhinnor. Som tur släppte det längs med banan.

Värmen försvann inte. Vid varje vattenkontroll hällde jag en kopp vatten över huvudet, så varmt var det.

Jag höll tempot de första 5 km. Hade tänkt att lägga mig på 6 km/h de första 5 för att sen öka. Men pga värmen så vågade jag inte öka. Jag var rädd att jag skulle klappa ihop innan målgången.

2:07:56 blev min sluttid.

Jag är nöjd, även om mitt mål var under 2 timmar. Hade det inte varit så varmt så tror jag att jag kunde ha klarat det.

Jag får se om det blir ett nytt lopp nästa år. Jag är inte helt främmande för det. :)

onsdag 22 maj 2013

Kvällstrött

Att jag är vaken till 10 är alldeles för sent för mig. Min kropp skriker att den skulle ha somnat redan klockan 9!

Godnatt!

tisdag 21 maj 2013

Tröttare än tröttast

Trött. Trötthet. Ingen ork, ingen lust.
Idag har det varit en tröttsam dag på jobbet. Vet inte vad det har varit med alla barn idag. De är som djur. Bråkar hela tiden. Vad är det för fel på dem?!?!

Under fredag, lördag och söndag så sov jag 5 timmar per natt. Jag som måste ha runt 8 timmar per natt egentligen. Detta leder till att jag fortfarande är trött idag. Igår såg jag i kors och mummlade i nattmössan på jobbet. Somnade tidigt igår och sov över 9 timmar, men en bra natt räcker inte. Jag behöver några fler.

Nu sitter jag med huvudvärk, irriterade ögon och en alldeles för full mage. Jag äter för mycket på sista tiden och jag har fått dille på glass. Vaniljglass med maränger och chokladsås och sen till det banan. Idag blev det även färsk mango. Grymt gott, men inte speciellt bra för figuren.

Jag funderar nu på om jag ska kliva upp ur soffan, ta ur linserna, borsta tänderna och kolla på ett till avsnitt av Arrow (bra serie, snygg huvudperson) och sen återigen lägga mig på spikmattan så jag somnar gott.

Två bra nätter med mycket sömn kanske gör att jag kommer på banan igen. Att jag imorgon faktiskt orkar träna och städa lägenheten.

Jag har liksom fortfarande inte packat upp mina kläder sen helgen. Börjar bli dags nu tror jag.

torsdag 16 maj 2013

Frans

Idag frågade Frans efter mig.

Han pekade på dörren och sa "Anna".

Jag saknar min prins.

Tid

Jag önskar mig mer tid.
Jag behöver min tid i soffan. Men jag behöver även tiden för att ordna, fixa och allt det där andra nödvändiga.

Jag behöver mer tid på jobbet. Men känns bra att jag börjar ta tag i de tunga sakerna. Det är ett måste. Imorgon ska jag få ännu fler saker gjorda.

söndag 12 maj 2013

Minnen

Dödstrött ligger jag i sängen. Musiken spelas fortfarande. En ny våg av minnen slår över mig.

Vi åkte mycket bil. En bilresa jag minns är när jag och Maria träffar några killar (jag antar på maddies) och vi hänger med dem vidare. Vi hoppar upp på deras flak och tjuter av skratt när vinden blåser i vårt hår.
Sommartid. Lycka. Värme. Inga bekymmer.

Tänk så mycket roligt man har gjort i sitt liv.

Tänk så mycket roligt som man ännu inte har upplevt.

Livet är rätt härligt (oftast).

Söndag

Skivan går på repeat.
Jag längtar. Jag saknar. Jag minns.
Låtarna väcker så många känslor och minnen. Det kommer så lägligt.

Jag minns en bilresa. Vi hade varit på ett vattenland. Vi har skojjat, badat, åkt karuseller och trötta är vi på väg hem med solen i ögonen. Jag har Brendan bredvid mig och radion spelar förstås deras stora hit. Vi sjunger för fulla halsar tillsammans. De i baksätet hänger på. Solen skiner, jag kör bil, vi har haft en riktigt bra dag, det är sommar och vi hade inga bekymmer. Livet var lätt och sjukligt roligt.

Brendan slutar nu high School. Tänk vad tiden går fort. Tänk hur mycket man kan sakna en familj.

torsdag 9 maj 2013

Äntligen Katrineholm

Jag har inte varit här sen förra helgen i januari. Är så glad över att äntligen kommit fram. Lyckan är total när mamma ordnar brak-frukost.

onsdag 8 maj 2013

Cykling

Igår blev det min andra tur på cykeln i år. I strålande sol och i endast kortärmad tröja och kortbyxor åkte jag ut tillsammans med Eric mot Ekerö. Totalt blev det 4 mil för mig. En bra runda, de har fina cykelbanor ute på Ekerö. Min cykel låter dock lite, något som inte riktigt stämmer så det är tur att pappa kommer till mig på lördag. :)

Nu ska jag ha en bra dag på jobbet innan det blir långhelg för mig. Så skönt.

Våra tankar är starka - så jag bestämmer här med att det ska bli en bra dag.

söndag 5 maj 2013

Allt kom inte med i förra inlägget

Lördagen började med tårar och sjuk frustration över min cykel. Konstigt att man kan bli så upprörd, men antar att det kanske ligger lite andra saker bakom. I alla fall lyckades Viktoria lösa problemet för mig genombröt telefonsamtal. Hon räddade hela dagen. Sen upp på cykeln till Solna station och på pendeln till stuvsta. Väl där pumpade vi upp däcken till max innan vi tog oss ut på iaf min första cykelrunda för i år.

Har nog aldrig haft så mycket smärta i svanken och varit så låg på energi. I slutskedet av rundan var jag tvungen att stanna vid ett Ica och köpa mig en banan och två chokladkakor till mig och Viktoria. Bananen hade jag ätit upp redan innan jag kommit ut ur affären. Då är man låg. Efter det kände jag mig nästan som en ny människa.

Väl hemma och när jag räknat ihop alla små sträckor (till och från pendeltågen) så ser jag att jag cyklade 5,3. Bra första runda. Nu är det bara att kämpa vidare så jag hinner komma i form innan halvvättern.

Kvällen spenderades i soffan med god mat, hockey och en serie och så unnade jag mig en påse lösviktsgodis. Var bara tvungen. Borde inte men ibland kan man bara inte hålla sig. Har ju 1,5 kg kvar att gå ner och då måste jag nog sluta med godiset för att klara det.

Idag började det med att klockan ringde 06.40. Nej jag är inte helt klok. Ville hinna springa ett långpass innan jag skulle i väg till Uppsala och möta upp hela min fina familj som samlas där idag.

Det blev 16,5 km till Kungsholmen, runt och tillbaka. Är nöjd. Klara under den tiden som de rekommenderade i programmet.

Skön helg

Den började härligt på fredagen. Spontant så fick jag erbjudande om att gå på Bruce med Sanna. Efter lite överläggning tackade jag ja. Det är jag så glad att jag gjorde. Vilken show. Jag är nog lite kär i Bruce. Vilken man, vilken liveartist. Grym. Det som var tråkigt är ju att jag aldrig har lyssnat så mycket på honom så jag hann inte lyssna in mig så mycket på honom på de korta 24 timmarna jag hade på mig.

lördag 4 maj 2013

Tyst

Det har varit tyst här ett tag. Jag tror att jag har lite för mycket att göra.
På jobbet skulle jag kunna säkerligen jobba till 20 varje dag i veckan i minst 1 1/2 vecka för att komma i kapp. Eller ha minst en 40-timmars vecka utan barn.

På fritiden är det också lite mycket. Göteborgsvarvet och halvvättern är snart och jag är både stressad och lite panikartad. Hur ska jag palla? Hur ska jag orka? Speciellt när jag inte ens orkar palla mig ut och springa.

Som igår. Kommer hem 17. Har tänkt att sticka ut och springa. Lägger mig på sängen i en tyst protest. Är så trött och försöker känna efter om jag har ont i halsen eller inte.

Sen ringer telefonen och tiden går och jag inser att jag aldrig hinner innan det är dags för The Boss på Friends arena.

En annan dag...