tisdag 17 april 2012

Träning

Ikväll blev det några fler mil med cykeln. Jag och Rebecka körde samma runda som jag har kört de två andra gångerna som jag har varit ute med racern här i Uppsala. Så det blev 2,44 mil till min lista.

9,8 mil + 2,44 = 12,24 mil.
40 - 12,24 = 27,76 mil kvar (om min huvudräkning stämmer)

Imorgon satsar jag på gym med Vic. Torsdag ska det bli cykling igen och kanske lite basket på kvällen. Fredag skulle jag kunna tänka mig löpning om det inte blir någon basket. Gym om det blir basket. Vill inte kasta mig ut för hårt på en gång och belasta benhinnorna allt för mycket.

Lördag tänker jag mig i alla fall en cykelrunda på 2-3 mil och på söndagen har jag och Rebecka tänkt oss en lite längre runda. Jag ska fundera på hur långt, men det skulle sitta fint med minst 4 mil. Kanske 5 till och med.

Så ser träningsveckan ut. Just det. Jag ska ju börja simma också. Det får bli fredag, lördag eller söndag. Har ju inga planer för helgen så har ju all tid i världen att träna. Vilket passar mig utmärkt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar